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स्वास्थ्य

मौसम बदलाव के बीच सुबह शाम ठंड से बचाव जरूरी

22 October 2026, 6:32 am  |  लोकायत दर्पण

उत्तर प्रदेश समेत उत्तर भारत में सुबह-शाम की ठंड बढ़ने लगी है, जबकि दिन में धूप सामान्य रह रही है। मौसम में आए इस बदलाव के साथ ही लोगों को अपनी दिनचर्या और पहनावे में भी बदलाव करना पड़ रहा है, क्योंकि सुबह और शाम के समय ठंडी हवा का असर साफ महसूस हो रहा है।

मौसम विभाग के अनुसार प्रदेश में मौसम शुष्क रहेगा और तापमान में बड़े बदलाव की संभावना कम है। हरदोई में न्यूनतम तापमान पंद्रह दशमलव पांच डिग्री दर्ज हुआ, जो सामान्य से कम रहा। विभाग का कहना है कि फिलहाल मौसम का यह रुख बना रहने की संभावना है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि बदलते मौसम में बुजुर्गों और बच्चों को गर्म कपड़ों का ध्यान रखना चाहिए और ठंडी हवा से बचना चाहिए। सुबह बाहर निकलने वालों को मौसम के अनुसार कपड़े साथ रखने की सलाह दी गई है, ताकि अचानक बढ़ती ठंड से बचाव हो सके।

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